Kesehatan Mental untuk Kebahagiaan
Kesehatan mental adalah salah satu aspek yang sering kali terabaikan dalam pencapaian kebahagiaan. Banyak orang berpikir bahwa kebahagiaan hanya dapat tercapai melalui pencapaian material, status sosial, atau kesuksesan eksternal lainnya. Namun, kesehatan mental yang seimbang memiliki peran yang jauh lebih besar dalam mencapai kebahagiaan yang sejati. Kesehatan mental untuk kebahagiaan berfungsi sebagai dasar yang kokoh untuk meraih kepuasan hidup yang berkelanjutan. Ketika pikiran dan perasaan kita berada dalam keseimbangan, kita lebih mampu menikmati hidup dan menjalani tantangan dengan penuh kedamaian. ...
