Kesehatan Fisik

Lifestyle Sehat Populer di Kalangan Gen Z

Lifestyle Sehat Populer di Kalangan Gen Z

Lifestyle Sehat Populer di Kalangan Gen Z, yang lahir antara tahun 1997 hingga 2012, merupakan kelompok yang tumbuh dalam era kemajuan teknologi digital yang pesat dan berbagai perubahan sosial yang signifikan. Berbeda dengan generasi sebelumnya, Gen Z memiliki kesadaran tinggi mengenai pentingnya menjaga kesehatan pada fisik dan mental. Mereka tidak hanya melihat gaya hidup sehat sebagai tren sesaat, melainkan sebuah kebutuhan penting untuk meningkatkan kualitas hidup dan produktivitas sehari-hari. Kesadaran ini membuat mereka lebih aktif mencari cara dan informasi untuk ...